私は、思う所が有り、朝のウォーキングを本日から日課にしました。
AM4時半に起きて、ストレッチ・筋トレをして30分強ウォーキングします。
この時期のこの時間は、未だ夜が明けておらずええ感じの涼しさに成ります。
この時間にすれ違うのは、そうねん@おじさんばかり。
皆さん、めっちゃ元気です!!「おはようございます」って言うと必ず
「おっう、兄ちゃんおはよう!!」って返されます。
私、ウレタン@ひろしも大概おっさんで。51歳なのですが。
人生の先輩からしたら、まだまだひよっこなのでしょう。
これからは毎朝、必ずやり抜きます来年の9月22日迄。
有難う、有難う、有難うございます。
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