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ウレタン屋のつぶやき


二代目社長の挑戦日記
by ウレタン@ひろし
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50肩なんぞどこ吹く風(笑)

私は、普段から腕立て伏せや逆立ちや筋トレを

しています。今は、有酸素運動をしていないので

体脂肪は増えていますが身体はとっても元気です。

そのお陰で、今まで肩が上がらなくなったっとかの

40肩(しじゅうかた)や50肩(ごじゅうかた)等には

成ったことが有りません。

この間動画で撮って貰った時も、簡単に腕で〇を作れる

ポーズが出来ました。これが、鍛えていないと案外

難しいんですよね。50歳を超えるとね。

50歳を超えて明らかに肌の汚さや、お酒を飲んだ翌朝の

疲れなどは顕著に感じますが。漲る身体の力は

未だ衰えを感じたことは有りません。

これからも365日、筋トレを続けたいと思います。

なんせ、僕はスポーツマンタイプ

なんでね(笑)

有難う、有難う、有難うございました。
50肩なんぞどこ吹く風(笑)_e0108337_15572263.jpg

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by 1413-chth | 2017-12-11 00:00 | 仕事(会社)
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