先日、異業種交流会でお知り合いになった友人とスポーツをする機会がありました。
ｅランニングクラブにもお誘いして入会していただいたのですが、出会った頃よりも
明らかに身体が絞れていた事が判明しました。それを一緒にお風呂に入って気付きました。
最初、一緒にお風呂に入った頃よりも明らかにお腹周りの筋肉が発達しておられました。
前は、ポニョっとしたお腹をされてたのですが・・・
何故！？って聞いたら「毎日、ゆっくりでも良いので走っています」って。
それも、毎日らしいです。素晴らしいです(^^♪
やはり何事も続ける事が大切で、小さな一歩が大きな成果として
顕れるんでしょうね(^^♪
昨日、ツイッターでつぶやいておられた言葉を借りますと・・・
王貞治氏曰く「結果が現れない努力は努力ではないらし、神様が努力と認めていない」
と・・・こんな文章(つぶやき）だと思います。
今日も一日顔晴って(^^♪いきましょう！！
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