食べる。寝る。排泄する。歯磨きをする。顔を洗う。風呂に入る。
玄関の履物を揃える。
その他、ブログを書く。会社の掃除。トイレ掃除。HPの更新。
それから、毎日30分の読書とウォーキングを増やします。
今までも偶にしていましたが、屈辱を胸にこの２項目を増やし
たいと思います。
凡事徹底！！(誰もが出来る事を、誰も真似出来ないくらい続ける)
ノートに書いてチェックしよう(^_^;)
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