読者の皆様は縄跳びは出来ますでしょうか？
私は、車にずっと縄跳びを積んで不定期に飛んで
います。この日経新聞の記事を読んで久しぶりに
縄跳びを飛んでみました。
３分はしんどかった。。。
この記事では30秒だけでも良い！！っと書いていたが
長年、縄跳びを飛んでる僕としては許せなかった30秒では
故に3分にした。
ボクシングが3分1ラウンドなのでそれを目安に
体重が重たくなると両ひざにズシッっと来ますね
これからは頻繁に３分の縄跳びをしていこうと
決意した。
因みに、
二重跳びは出来ますが、
何か！？
やるからにはこのブログの様に
何が何でもする事である。
今日も飛びました。
“ウレタンゴムの加工・製作ならこちらです・・・・立成化学のfacebookページはこちら・・・・3S活動ブログはこちら・・・・
