毎朝の日課としてる事に、逆立ちが有ります。
これは、私の健康のバロメーターにもなっています。
昨日の朝、その日課である逆立ちをしてると
向こうにバタン!!っと倒れてしまい
腰とお尻と脚を強打しました。
普通の52歳なら大怪我に成るであろう(笑)出来事も
普段も筋トレをマメにしてる私には何てことは有りませんでした。
やはり、普段の行いはとても大切だなぁ~っと痛感しました。
勿論、ドアに向かっての逆立ちは危険だと
いう事だけは認識致しました。
有難うございました。
“ウレタンゴムの加工・製作ならこちらです・・・・立成化学のfacebookページはこちら・・・・3S活動ブログはこちら・・・・